Beneficios de exfoliar la piel

Todas las expertas en belleza están de acuerdo en por qué es importante exfoliar la piel antes del verano para activar la regeneración de las células cuando la piel va a estar más expuesta al sol, y también para mejorar extraordinariamente la textura de la epidermis y conseguir que se vea más suave, lisa y uniforme. 

Para quienes no hayan tenido tiempo de hacerlo antes, el verano sigue y siempre es un buen momento para ofrecerse los beneficios de una buena exfoliación, tal como aconsejan en la Clínica Dermatológica Internacional, que tienen mucho que ver con el bienestar general, como la activación de la circulación sanguínea o la salud de la microbiota que favorece la función barrera de la piel. 

La exfoliación natural, sin ningún componente químico, realizada con un producto 100% natural como la Crema de Jabón Negro con carbón activado, y potenciando el efecto con la ayuda de un guante de masaje, el mejor es el de fibra de ramio 100% natural, aunque existen otras opciones, siempre de materias naturales. 

Aunque existen muchas alternativas a la exfoliación natural y mecánica, como los peelings químicos, la combinación de un buen jabón 100% natural y de un masaje manual con guante, esponjas o cepillos de masaje corporal es la forma mas completa y eficaz para obtener una buena exfoliación, que se puede repetir, según el tipo de piel, de una a dos veces por semana en verano, insistiendo especialmente en las zonas en las que la epidermis se vuelve mas rugosa y gruesa, los codos, las rodillas, los tobillos y los talones.

El ritual de exfoliación del Hammam en casa

En HAMMAM AL ÁNDALUS se practica una exfoliación y purificación completa de la piel utilizando los mismos productos de EL JARDÍN DE HAMMAM que recomendamos para repetir la rutina en casa, bajo la ducha y mejor aún si después aplicamos una buena crema hidratante y nutritiva, nos rehidratamos por dentro con un gran vaso de agua mineral templada y nos preparamos para el descanso. La piel se renovará mucho mejor si después de la exfoliación evitamos el uso de productos como filtros solares, perfumes etc. al menos durante unas horas, por eso es aconsejable aprovechar las horas previas antes de acostarse para disfrutar de ese momento de bienestar y concentración. 

¿Es lo mismo para todos los tipos de piel? No, por supuesto, cada piel tiene unas necesidades específicas aunque hay cuidados básicos que son esencialmente los mismos para todas, y siempre hay que acudir al profesional de dermatología en caso de afecciones cutáneas. Nuestra recomendación según el tipo de piel:

• La piel seca y delicada necesita una exfoliación suave un par de veces al mes, la crema de jabón negro se puede aplicar directamente con las manos y masajear con el guante kessa sin presionar demasiado durante 3 minutos, terminar aclarando bien con agua templada.
• La piel con tendencia a grasa puede necesitar una exfoliación algo más intensa al menos semanalmente, la crema de jabón negro se aplica directamente con el guante kessa, en cantidad suficiente para generar una buena espuma y masajeando con intensidad media durante 5 a 10 minutos. Terminar aclarando bien con agua caliente seguida de agua fresca para cerrar los poros.

IMPORTANTE: Los productos de El Jardín de Hammam están testados dermatológicamente y se formulan siempre con un máximo de ingredientes naturales, entre el 95% y el 100%, cuya trazabilidad comprobamos sistemáticamente. Sin embargo las pieles con afecciones como hiperreactividad, acné severo, eccema, psoriasis u otras, deben consultar con su dermatólogo para saber qué rutinas de cosmética y en su caso qué tratamientos cosméticos o sanitarios son los más adecuados para su piel.